澳门pg电子宝宝1岁多的功夫，乳牙还没有长齐，因此品味才能较量差，消化道的消化成效也较量差，固然可能品味成形的固体食品，但如故要吃细、软、烂的食品。宝宝可能依照牙齿品味固体食品的水平，安插宝宝逐日饮食，此时宝宝可能从一日三餐中摄取平衡养分。因此主食，牛奶或奶粉可能逐步删除量，一天300-400毫升即可。

　　宝宝1岁此后，具体养分需求要高于婴儿阶段。辅食假设不对理地增添，很容易导致宝宝养分不良，一般阐扬为食欲差、抵当力弱、运动发育掉队澳门pg电子、骨骼异常等症状。因此，正在宝宝的生长经过中要留心瞻仰。如宝宝显示孱羸，但体重络续扩充，饮食量虽有所删除，但大便仍有法则，元气心灵兴隆，无皮肤色彩惨白，头发变黄，骨骼异常等，注解宝宝发育平常。

　　幼儿的主食中通常会有软饭、米粥、挂面、面包、馒头、包子、馄饨以及牛乳、豆乳等。幼儿多人喜爱吃面食，而米、面、麦片、幼米、玉米、薯类瓜代食用较量符合。辅食以菜、肉搭配为佳，如以肉末做肉丸、嫩菜叶炒肉丁、虾仁、蒸鱼片、肉末蒸蛋等，易被幼儿品味、吞咽。将菜、肉、蛋混正在一块，煮面也为幼儿所醉心。

　　此表，豆腐、干丝、百叶、油豆腐、素鸡等豆成品也要多吃，如虾皮、紫菜、海带等富含铁、锌、钙的海产物。可能拣选藕粉主食、红枣、赤豆粥或饼干、蛋糕、面包、菜肉包、糕点、豆乳、牛乳等。餐后可能吃一种时别致的生果。日常要留心荤素平衡，干湿搭配，米面粗细粮搭配。

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